このフッ素すごいよぉ！
こんにちは。
福岡市中央区平尾のドリーム歯科クリニックです。
今回は虫歯予防に効果的なフッ素についてお話したいと思います！
フッ素には３つの効果があります。
1.歯の質を強くする
2.虫歯菌の活動を抑える
3.歯の再石灰化を助ける
子どもだけでなく大人にも効果的であり、フッ素ケアは非常に大切なケア方法になります。
毎日の習慣として、フッ素ジェルやフッ素入り歯みがき剤を使うことをおススメします。
また、フッ素を長時間お口の中に残す習慣を身につけましょう。
ですので、歯磨き後は少ない水で1回うがいする事をおすすめします。
是非、今日から実践してみてください！
フッ素濃度の高い歯磨き粉なども販売しておりますので、よろしければぜひご購入ください^ ^
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